Raquel Rús

Profesora Acreditada de Eneagrama por la IEA, Sexóloga, Terapeuta de pareja, Formadora Certificada de EFT por la AHEFT, Terapeuta de geometrías de obsidiana, Especialista en Autoconsciencia Emocional, Autora del libro Comunicación Consciente y colaboradora habitual de la revista Universo Holístico.

La mayoría de las consultas atienden personas que desean sanar la relación con su madre, con su padre, con sus hermanos, con su pareja, con sus hijos, con sus amigos e incluso con sus compañeros de trabajo. En definitiva, sus relaciones.

Si piensas ahora mismo en cuáles son los problemas de tu vida y los apuntas, verás que la mayoría mencionan a otras personas.

Y es que, gran parte de nuestros problemas tienen su origen en nuestras relaciones con quienes son importantes en nuestra vida. Al mismo tiempo, como animales sociales que somos, solo podemos ser felices si en nuestras relaciones con los demás nos sentimos respetados, vistos, escuchados, acogidos, sostenidos, aceptados, amados.

¿Cómo hacemos? Pues aprendiendo otra manera de tratarnos a nosotros mismos y a los demás. Sabiendo más de cómo funcionamos internamente, de nuestras tendencias y aprendiendo técnicas eficaces y sencillas que mejoren nuestra comunicación. Poner en palabras nuestros deseos, necesidades y emociones es sanador y no hemos aprendido a hacerlo de pequeños, así que nos toca hacerlo de adultos para tener relaciones que nos llenen y nos animen a mostrar lo mejor de nosotras.

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